ตารางอ่านหนังสือ · ดาวน์โหลดได้ฟรี
ตารางอ่านหนังสือสอบเข้า ม.1 · แผน 90 วันแบบเหนื่อยน้อย ผลดี
พฤษภาคม 2569 · เวลาอ่านโดยประมาณ 10 นาที · สำหรับผู้ปกครองและนักเรียน ป.6
หนึ่งในคำถามที่พ่อแม่ถามบ่อยที่สุดเกี่ยวกับการสอบเข้า ม.1 คือ "จะจัดตารางอ่านหนังสือยังไงให้ครอบคลุมทุกวิชา โดยที่ลูกไม่เครียดเกินไปจนหมดไฟ?" บทความนี้ตอบคำถามนั้นด้วยตารางอ่านหนังสือแบบ 90 วัน ที่ออกแบบมาให้สมดุลระหว่างประสิทธิภาพและความสุขของลูก
แผนนี้ใช้เวลา 45–60 นาทีต่อวัน แบ่งเป็น 3 เดือน แต่ละเดือนมีเป้าหมายชัดเจน ถ้าเริ่มได้ตั้งแต่เดือนพฤศจิกายน ก็จะพร้อมสอบในเดือนกุมภาพันธ์พอดี
หลักการของตารางนี้
สม่ำเสมอมากกว่าเข้มข้น
วันละ 45–60 นาทีทุกวัน ดีกว่าเรียน 4 ชั่วโมงวันเสาร์แล้วพักทั้งสัปดาห์ สมองจำได้นานกว่า
วินิจฉัยก่อนรักษา
ทดสอบก่อนวางแผน รู้จุดอ่อนจริงของลูกแล้วค่อยเน้น ไม่ใช่อ่านเท่ากันทุกวิชา
Mock Test ทุก 4 สัปดาห์
ทดสอบจำลองสอบจริงสม่ำเสมอ ทำให้รู้ว่าแผนได้ผลไหม และปรับก่อนสอบจริง
พักผ่อนเป็นส่วนหนึ่งของแผน
กำหนดวันพัก 1 วันต่อสัปดาห์ ถ้าเด็กรู้ว่ามีวันพัก จะอดทนวันทำงานได้ง่ายขึ้น
ตารางเรียนรายวัน (ตัวอย่าง)
17:00–17:10พักและเตรียมตัว ดื่มน้ำ ไม่ดูโทรศัพท์
17:10–17:40เรียนวิชาหลักของวันนั้น (30 นาที — บทเรียน + แบบฝึกหัด)
17:40–17:50พัก 10 นาที ลุกขึ้นเดิน ยืดเส้น
17:50–18:10ทบทวนวิชาที่สองสั้นๆ หรือทำข้อสอบจำลอง 10 ข้อ
18:10–เสร็จ ทำกิจกรรมอื่นได้ตามปกติ
หมายเหตุ: เวลาสามารถปรับตามตารางครอบครัว สำคัญคือทำทุกวันในเวลาเดิม
ตารางอ่านหนังสือ 90 วัน แบ่งตามเดือน
เดือนที่ 1: วินิจฉัย + วางรากฐาน (สัปดาห์ที่ 1–4)
สัปดาห์ 1ทำข้อสอบ Mock วินิจฉัยครบ 5 วิชา บันทึกคะแนน วิเคราะห์จุดอ่อน-แข็ง
สัปดาห์ 2ทบทวนคณิตศาสตร์: เลข เศษส่วน ทศนิยม (บทเรียน ป.4–ป.5 ที่ยังไม่แม่น)
สัปดาห์ 3ทบทวนวิทยาศาสตร์: สิ่งมีชีวิต สสาร พลังงาน ป.4–ป.5
สัปดาห์ 4ทบทวนภาษาไทย: หลักภาษา คำพ้อง การอ่านจับใจความ ป.4–ป.5
เดือนที่ 2: เน้นจุดอ่อน + เรียน ป.6 (สัปดาห์ที่ 5–8)
สัปดาห์ 5คณิต ป.6: อัตราส่วน สัดส่วน บัญญัติไตรยางศ์ ร้อยละ + ฝึกโจทย์ 20 ข้อ/วัน
สัปดาห์ 6วิทย์ ป.6: ระบบสุริยะ หิน ดิน แร่ พลังงาน + ภาษาอังกฤษ Grammar Tenses
สัปดาห์ 7ไทย ป.6: วรรณคดี หลักภาษา การเขียน + สังคม: ประวัติศาสตร์ ภูมิศาสตร์
สัปดาห์ 8คณิต ป.6: เรขาคณิต สถิติ + Mock Test ครึ่งทาง วิเคราะห์ผล
เดือนที่ 3: ตะลุยโจทย์ + Mock Test (สัปดาห์ที่ 9–13)
สัปดาห์ 9ตะลุยโจทย์คณิต-วิทย์ระดับยาก เน้นการคิดหลายขั้นตอน
สัปดาห์ 10ตะลุยโจทย์ไทย-อังกฤษ Reading Comprehension + Writing
สัปดาห์ 11Mock Test ครบ 5 วิชาจำลองเวลาจริง วิเคราะห์และทบทวนข้อผิด
สัปดาห์ 12เน้นซ้ำจุดที่ยังพลาดจาก Mock ครั้งก่อน ทำโจทย์แนวโรงเรียนเป้าหมาย
สัปดาห์ 13Mock Test สุดท้าย + สรุปสั้นๆ ทุกวิชา พักผ่อนให้เพียงพอก่อนสอบ
การวนวิชาในแต่ละวันของสัปดาห์
จันทร์คณิตศาสตร์ (เน้นบท)+ ทบทวน 5 ข้อจากวันก่อน
อังคารวิทยาศาสตร์+ คณิต 5 ข้อสั้น
พุธภาษาไทย+ อ่านจับใจความ 1 บทความ
พฤหัสภาษาอังกฤษ+ Vocabulary 10 คำ
ศุกร์สังคมศึกษา+ คณิต 10 ข้อฝึก
เสาร์Mock Test (ครึ่งชุด)สลับวิชา เน้นจุดอ่อน
อาทิตย์พักไม่มีการบ้าน ให้สมองพักผ่อน